«Das Letzte Wort»

Die Feiertage sind vorbei und mit ihnen das Zusammensein, Päckliauspacken, gutes Essen und sich an Silvester für Neujahr alles erdenklich Gute zu wünschen. Ein «Päckli» war allerdings nicht unter dem Christbaum. Denn ich wünsche mir mehr Gelassenheit und Geduld für mich selbst. Diese Charakterzüge gibt’s nicht umsonst, die muss man sich erarbeiten. Als im Sternzeichen Widder geborene Frau ist dies ein eher schwieriges Unterfangen – gilt doch der Widder gemeinhin als ungeduldig.

Immerhin, während der wöchentlichen Pilateslektionen schaffe ich es meist, mich auf die Übungen zu konzentrieren. Hilfreich ist auch, dass uns unsere Leiterin daran erinnert, dass diese Stunde nur für uns sei. Aber wie es so ist: Manchmal kommt einem während der Ausführung des «herabschauenden Hundes» das eine oder andere in den Sinn. Diese Gedanken gilt es dann wegzuscheuchen. Doch wenn einem jemand sagt, du darfst dir auf keinen Fall einen Elefanten vorstellen, was sieht man vor dem geistigen Auge? Eben.

Zurück zu den Feiertagen und den Ansprüchen an sich selbst. Haben Sie sich überlegt, was Sie im 2025 ändern möchten, wollen Sie überhaupt etwas ändern? Ich denke, dieses ständige Sich-verbessern-Wollen, den anderen Nacheifern, bringt am Schluss nur Stress. Jetzt schon sind wieder die Abnehmvideos, die Wandpilates-Challenge und was weiss ich noch auf den sozialen Netzwerken präsent. Halten Sie doch einen Moment inne, überlegen Sie, wie gut es Ihnen geht. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen und mir: ganz viel Geduld im 2025.

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Irene Hung-

König,

Redaktorin